Favourite  Answer and Questions

1. Was ist die kryo-BOX?

Die kryo-BOX ist eine Kältekammer, die auf bis zu -85°C gekühlt wird, um die Gesundheit, Regeneration und das Wohlbefinden zu fördern.

2. Wie funktioniert die Kältetherapie?

Bei der Kältetherapie wird Ihr Körper für kurze Zeit extrem niedrigen Temperaturen ausgesetzt. Das regt die Durchblutung an, reduziert Entzündungen und kann Schmerzen lindern.

3. Für wen ist die Kältetherapie geeignet?

Die Therapie ist ideal für Sportler, Menschen mit chronischen Schmerzen, Stress oder Schlafproblemen und alle, die etwas für ihre Gesundheit tun möchten. Rheumatiker, Menschen mit Arthrose und/oder Arthritis usw.

4. Ist die Kältetherapie sicher?

Ja, die Therapie ist absolut sicher, wenn die Anweisungen befolgt werden. Unsere Mitarbeiter erklären alles genau und stehen Ihnen während der Sitzung zur Seite.

5. Wie lange dauert eine Sitzung in der kryo-BOX?

Eine Sitzung dauert in der Regel 3–6 Minuten.

6. Was sollte ich vor einer Sitzung beachten?

Bitte tragen Sie trockene Kleidung, keine Metallgegenstände (z. B. Schmuck), und informieren Sie uns über gesundheitliche Einschränkungen.

7. Welche Vorteile bietet die Kältetherapie?

Zu den Vorteilen zählen Schmerzlinderung, schnellere Regeneration, Verbesserung der Schlafqualität, Steigerung des Energielevels und Förderung der Hautgesundheit.

8. Tut die Kältetherapie weh?

Nein, die Kälte wird von den meisten Menschen als intensiv, aber nicht schmerzhaft empfunden. Es ist eine trockene Kälte, die anders wahrgenommen wird als nasse Kälte.

9. Wie oft sollte ich die Kältetherapie machen?

Das hängt von Ihrem Ziel ab. Für Regeneration oder Schmerzmanagement empfehlen wir 2–3 Sitzungen pro Woche. Die Anzahl der Anwendungen in der Woche sind nicht schädlich, nur die Dauer einer einzelnen Einheit, wenn überhaupt.

10. Brauche ich einen Termin oder kann ich spontan kommen?

Wir empfehlen, vorab einen Termin zu vereinbaren, um Wartezeiten zu vermeiden. Spontane Besuche sind je nach Verfügbarkeit ebenfalls möglich.